Пять причин гормонального сбоя у женщин

Гормоны обеспечивают здоровое функционирование организма. Они вырабатываются в клетках желез внутренней секреции. Поступая в кровь, они оказывают влияние на обмен веществ и физиологические функции. В норме организм сам сектетирует нужное количество гормонов. Однако все больше людей сталкиваются с гормональными нарушениями.

Дисбаланс гормонов - это из неправильное соотношение, избыток одник и недостаток других. "Главные" женские гормоны - это эстроген, прогестерон и тестостерон. Именно неправильное соотношение эстрогена и прогестерона  представляет собой наибольшую опасность и может стать одной из причин бесплодия.

Что может стать причиной гормонального дисбаланса?

• Неправильное питание. Особенно это касается жестких диет - когда наш организм недополучает необходимые ему питательные вещества, он начинает давать сбои. Поэтому очень важно, чтобы рацион был сбалансирован по витаминам и минералам. Однако не только недостаток питания может стать причиной гормонального сбоя, но и слишком обильная пища тоже принесет вред.
• Наследственность. Если кто-то из родственников страдал гормональным дисбалансом, то риск получить это заболевание возрастает в несколько раз. В этом случае нужно быть особенно внимательным к самому себе и регулярно следить за гормональным фоном.
• Возраст. Гормональный сбой у женщин часто происходит в связи с появлением или угасанием половой функции. Норма- первые два года после начала менструации и перед наступлением климакса. В эти периды гормональные сбои естественны и не должны вызывать опасений.
• Инфекции и воспалительные процессы. Заболевания часто напоминаю воронку: одна болезнь провоцирует две других. В данном случае важно понять и вылечить первопричину гормонального дисбаланса.
• Стрессы и недостаток сна. На последний фактор далеко не все обращают внимание. Постоянные переживания и недосып стали скорее нормой, чем чем-то из ряда вон выходящим. Между тем, следить за этим вопросом очень важно, так как гормональные нарушения не единственное возможное последствие стресса и плохого сна.

Чтобы вовремя выявить гормональные нарушения необходимо сдать анализ крови на гормоны. Лечение гормонального сбоя - это как правило терапия препаратами, которые содержат естественные и искусственные гормоны. В некоторых случаях врач назначит специальную диету и пищевые добавки. Главное при появлении тревожных симптомов не затягивать с визитом к доктору.

Статья подготовлена многопрофильной клиникой http://www.klinikakrovi.ru